【督俞穴的準確位置圖】

【圖解督俞穴的位置】

【督俞穴】位于人體的背部，當第6胸椎棘突下，旁開1.5寸。

【取位方法】俯臥位，在第六胸椎棘突下，靈臺穴（督脈）旁開1.5寸處取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、斜方肌、骶棘肌。皮膚由第五、六、七胸神經后支的內側支重疊分布。該穴深部為第六肋間結構。

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【穴名解說】

【督俞穴】  Dū shù（BL16），經穴名。出《太平圣惠方》。屬足太陽膀胱經。別名：高蓋，商蓋，高益。

【穴位含義】體內所生的純陽之氣由此輸入膀胱經。

（1）“督俞穴”。“督”，督脈也，陽氣也。“俞”，輸也。督俞名意指督脈的陽氣由此輸向膀胱經。本穴為膀胱經接受督脈陽氣之處，故名“督俞穴”。

（2）“高蓋穴”。“高”，上也，天部之氣也。“蓋”，護蓋也。高蓋名意指本穴氣血為天之天部的純陽之氣。本穴氣血為督脈傳來的陽熱之氣，性干燥，所處為天之天部，如衛外護蓋，故名“高蓋”。

（3）“商蓋”。“商”，計時之漏刻也。蓋，護蓋也。商蓋名意指本穴氣血為天部的弱小陽氣。本穴氣血為督脈傳來的陽熱之氣，性干燥，至本穴所在的膀胱經后散熱縮合為弱小的水濕之氣，氣屬外衛之護蓋，而弱小水濕之氣則如從漏刻中滴出一般，故名“商蓋”。

（4）“高益”。“高”，上也，天部之氣也。“益”，益助也。高益名意指本穴氣血為督脈傳來的純陽之氣。本穴物質為督脈傳來的純陽之氣，性干燥，與背俞各穴傳至膀胱經的水濕之氣相比所處的天部層次為高，對膀胱經天之天部的純陽之氣有益助的作用，故名“高益”。

【氣血特征】氣血物質為天部的純陽之氣。

【運行規律】循膀胱經上行。

【功能作用】補陽益氣。
 

【督俞穴位的作用功效】

1、緩解治療心跳過速、心絞痛、冠心病、胃炎、乳腺炎、腹痛、氣喘等。

2、緩解治療皮膚瘙癢、銀屑病等。

【作用功效】督俞穴，補陽益氣。

【臨床應用】現代用于治療冠心病，心絞痛，心動過速，心內外膜炎，胃炎，膈肌痙攣，乳腺炎，皮膚瘙癢，銀屑病等。

【督俞穴穴位配伍】督俞穴配內關穴治胸悶、心痛。

【穴位療法及注意事項】

【治法原則】寒則補之灸之，熱則瀉之。

【針灸療法】督俞穴，向內斜刺0.5-0.8寸，局部酸脹，針感可擴散至肋間。 不可深刺，以防造成氣胸。

【艾灸療法】督俞穴，艾炷灸5-7壯；艾條溫灸10-15分鐘。

【日常保健】按摩法：按摩者以手指指腹或指節按摩督俞穴，也可雙掌按揉。長期按摩此穴，對胃痛、腹痛、咳嗽、氣喘、皮膚瘙癢癥、銀屑病等癥也有不錯的療效。

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